Дети должны узнать о том, как действовать в различных ситуациях, наблюдая за поведением родителей, которым, в большинстве случаев, они имеют тенденцию подражать. Таким образом, то, как вы себя ведете в присутствии ребенка, может повлиять на его развитие. Вот некоторые плохие привычки, от которых необходимо отказаться, чтобы не влиять негативно на ребенка.

⏩ 1 Самокритика

Если вы постоянно недовольны тем, как вы выглядите, своим телом или у вас другие эстетические проблемы, и показывайте это и ребенку, самоуважение вашего ребенка может пострадать. Дети, особенно девочки, могут пострадать от родительского мнения о себе. Вся это критика повлияет на ребенка, и у него могут появиться проблемы с питанием, с самоуважением или проблемы адаптации в социальной среде.

⏩ 2. Злоупотребление едой на эмоциональном фоне.

Если вы печальны или разочарованы, и вы решили покушать, чтобы избавиться от плохого настроения, ваш ребенок получает отрицательное сообщение, а именно: решением проблем является пища. Попробуйте найти другие способы, чтобы преодолеть плохое состояние, в котором вы находитесь. Пусть ваш ребенок видит, что вы говорите о своих проблемах с друзьями или гуляете с ним, чтобы расслабиться.

⏩ 3. Избыточное использование технологий.

Установите четкие правила о времени, которое вы проводите перед компьютером, телевизором и не отступайте от них. Не позволяйте своему ребенку тратить слишком много времени перед экранами, так как это может оказать влияние на сон, успеваемость в школе и даже могут появиться проблемы с весом. И вы следуйте тем же правилам, показывая ему пример.

⏩ 4. Потребление алкоголя, чтобы снять стресс.

Если после утомительного дня на работе, приходите домой и говорите: "Мне нужно выпить," ребенок подумает, что алкоголь является лучшим способом для снятия стресса и, в свою очередь, будет следовать этому обычаю, когда вырастет. Такой же эффект имеет и чрезмерное потребление кофе.
Чтобы избежать этих вредных привычек, вы можете выбрать другие способы релаксации, такие как йога, спорт, прогулки в парке. Покажите ребенку здоровые привычки, которым он должен следовать.

⏩ 5. Сплетни

Если часто обсуждаете кого – то в присутствии ребенка, он подумает, что это хорошо, и проявит то же отношение к своим друзьям. Откажитесь от сплетен, и покажите ребенку, как можно расслабиться здоровым способом.