Молодые родители нередко сталкиваются с проблемой, что малыш часто плачет по ночам. Мама устает, то и дело вставая с кровати, подбегая к ребенку, чтобы просто поправить ему подушечку, укрыть младенца одеялом, дать соску или просто пожалеть чадо, чтобы малыш успокоился и продолжил спать и дальше. 

Рано или поздно, утомившись от ночной беготни родители понимают, что гораздо проще положить ребенка под бок в собственную кровать. После этого уже не нужно прыгать и скакать всю ночь, утомляясь чрезмерно.

В итоге родители просто перекладывают ребенка в свою постель, давая себе, тем самым, некоторый отдых. Такое облегчение собственной жизни постепенно перерастает в проблему, ведь ребенок напрочь отказывается переходить спать свою кровать (и ночью) даже в трехлетнем возрасте. Естественно, родителям неудобно находиться вместе с ребенком. И тут возникает вопрос, как же приручить подрастающего человека отдыхать в собственном ложе отдельно от мамы и папы?

Почему детям не нужно спать вместе с родителями?

Причин на это есть и несколько. Во-первых, взрослые люди потеют во сне. Как известно пот — это токсины, которые выделяются через кожу, очищая организм взрослого от шлаков. Но зачем же ребенку находиться, по сути, в антисанитарных условиях, засыпая и просыпаясь во взрослой кровати? Во-вторых, малыш должен быть самостоятельным, понимая, что спать в собственной кровати гораздо лучше. Ведь это:

• гигиенично,
• практичнее,
• удобно как для дитя, так и для родителей.

У мамы и папы должна быть личная жизнь, а у малыша собственное пространство в виде хорошей и безопасной уютной кроватки.

Способы

Молодым мамам папам нужно дать один совет: лучше всего изначально, даже если приходится спать с ребенком ночью, днем укладывать малыша только в собственную кроватку. Так, младенец поймет, что существует только его территория, где ему достаточно комфортно и без мамы с папой. В возрасте двух или трех лет ребенок окончательно и бесповоротно должен спать только в своей кровати. Именно в этот период у малыша начинается кризисный период развития. Он становится самостоятельным и ему хочется делать все без посторонней помощи. На самом деле — это самый удачный момент, когда подрастающему ребенку можно объяснить, что теперь ему гораздо интересней и удобнее будет спать без родителей.

В период приучения ребенка к самостоятельному засыпанию в собственной кровати, нужно проявить терпение. Ни в коем случае нельзя хлопать дверью, желаю малышу спокойной ночи, уходя в другую комнату. Нет, это не вариант. Как правил ребенок начнет плакать, ему станет страшно, даже если в комнате будет ночник. Лучше почитать малышу сказку, поговорить с ним спокойным и ровным голосом. Надо некоторое время посидеть у кроватки малыша, подождав, пока он заснет. Так ребенок спокойно отойдет ко сну, он не будет переживать и нервничать, а постепенно привыкнет к собственной комнате и персональной кроватке. Терпение, благодушие, спокойный ровный тон голоса — это основные постулаты, которыми нужно пользоваться при приучении ребенка к собственной кроватки, отличая чадо от двуспального родительского ложе.