1 триместр беременности это самое замечательное для женщины время. Но не следует расслабляться и нужно быть готовой к ряду трудностей, которые должна перенести женщина, которая ожидает ребёнка. Нет двух одинаковых женщин, поэтому беременность у всех разная, но общий для всех признак беременности на первом триместре– отсутствие менструации. Однако бывает и так, что на первых порах менструация остаётся, как ни в чём не бывало и женщина ещё несколько недель не догадывается, что беременна. Более глобальные изменения в организме происходят только через три месяца после зачатия.

1 триместр беременности характеризуется рядом признаков:

• Более частые, чем обычно, позывы к мочеиспусканию. В организме увеличится количество прогестерона в крови, он будет выделять больше жидкости.
• Изменения формы груди, чувство полноты, тяжести, наполненности молочных желез, боль, ощущение пульсации.
• Быстрая утомляемость, которая проходит на 14-20 неделе беременности. Лучшее лекарство от этого – хороший, глубокий сон.
• Головокружения и запоры, которые вызывает высокий уровень тестостерона. Чтобы избежать проблем со стулом, нужно правильно питаться.

Какой первый триместр беременности, зависит от особенностей женского организма. Частые мочеиспускания, быстрая утомляемость, изменения в груди и тошнота – всё это симптомы в первом триместре, известные любой женщине, проходившей через беременность. Тошнота и рвота преследуют почти 80% будущих мам, причём тошнота может продолжаться сутками. Чтобы снизить неприятные ощущения и не довести организм до обезвоживания, лучше пить больше жидкости – небольшими порциями, но часто.

В организме беременной женщины происходит много изменений, поэтому проводить скрининг первого триместра нужно обязательно. Это диагностическое исследование, которое позволяет определить степень вероятности рождения больного ребёнка. Оно состоит из анализа крови и ультразвукового исследования. Врач-генетик делает свои выводы на основании результатов анализа, УЗИ и особенностей организма.

В первую очередь скрининг нужно в первом триместре пройти, если:

• Отец будущего ребёнка – близкий родственник.
• Было 2 и более случая преждевременных родов.
• Было мертворождение или замершая беременность.
• У одного из родителей есть генетические патологии.
• Применялись препараты, запрещённые при беременности.
• Беременной больше 35 лет.

1 триместр – очень важный период для мамы и малыша. Запретов нет, но своему здоровью нужно уделять как можно больше внимания. Рекомендуется правильно питаться, дополнять рацион витаминами и минералами. Не помешает и специальная гимнастика, которая будет подготавливать будущую маму к родам. Главное, что нужно в первый триместр – питание и физическая форма, витамины в первый триместр принимать не обязательно.

Развитие плода

В первые дни развития (эмбриогенеза), зародыш принято называть морула. По форме и размеру он похож на ягоду-малину. На десятый день он достигает полости матки и делает попытки внедриться в слизистую оболочку, но удается достигнуть начатое лишь на 24 день. К этому моменту, в нем насчитывается более 200 клеток.

После имплантации эмбриона в слизистую матки, запускается процесс осуществления жизнеобеспечения зародыша. На втором месяце внутриутробной жизни у эмбриона формируется сердце. Плод стремительно растет и развивается, весит он около 4 грамм. В 5 недель беременности у плода уже бьется сердце. На 8 недели он совершает свои первые попытки двигать конечностями. К окончанию триместра у малыша уже сформируется сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт, позвоночник, личико. Его вес составляет примерно 20 грамм, а рост 10 см.